Zierikzeese houdt lachsessies op strand van Westenschouwen

22-07-2015 21:27
WESTENSCHOUWEN - Tien vakantiegangers zijn dinsdagavond vrolijker gaan slapen dan anders. Ze woonden een lachsessie bij op het strand van Westenschouwen.
Lachen ontspant en geeft energie. Kinderen onthouden dit. Een avondje tv-kijken niet.

"Een minuut lachen staat gelijk aan tien minuten intensief sporten", beweert lachcoach Gerdien Janse uit Zierikzee. Met korte oefeningen, telkens afgesloten met een yell, brengt Janse haar klanten in de juiste stemming. Na een half uur gaan de deelnemers dicht bij elkaar zitten en wordt er geschaterd 'om niks'. "Je moet even over het drempeltje," verklaart Janse. "Daarna gaat het vanzelf. Lachen ontspant en geeft energie. Kinderen onthouden dit. Een avondje tv-kijken niet."

Janse geeft nog vier sessies. Die zijn op 28 juli en 4, 11 en 18 augustus, telkens om 19.30 uur vanaf de trap aan de Rotonde in Westenschouwen.